체질량 지수(BMI) 총 정리, 계산 방법, 상태 평가, 건강 관리, 한계
체질량 지수(BMI) 총 정리, 계산 방법, 상태 평가, 건강 관리, 한계까지 목차체질량 지수(BMI)란?체질량 지수(BMI) 계산 방법체질량 지수(BMI) 에 따른 상태 평가 저체중 정상 체중 과체중 비만 고도 비만체질량 지수(BMI)와 건강체질량 지수(BMI)의 한계체질량 지수(BMI) 관리 방법 1. 체질량 지수(BMI)란? 체질량 지수(BMI)는 개인의 체중 상태를 평가하기 위한 지표로, 체중(kg)을 신장(m)의 제곱으로 나눈 값입니다. 체질량 지수(BMI)는 비만 여부를 판단하는 데 널리 사용되며, 간단하게 자신의 체중 상태를 파악할 수 있는 방법입니다. 2. 체질량 지수(BMI) 계산 방법 체질량 지수(BMI)는 다음과 같은 공식으로 계산됩니다: B..
2024. 10. 3.
